準備はできていますか？ 声?
あなたのニーズをテーブルに持ち込む方法を学びましょう – それなし 謝罪したり、自分自身や他の人を黙らせたりすること。
「私が確実に知っているのは、自分の真実を話すことが私たち全員が持つ最も強力なツールだということです。」
– オプラ・ウィンフリー
あなたのニーズが 贈り物 他の人に？
の力についてお話ししましょう ない 発言する：
数年前、私は選出議員としての職務の一環として、政府関係者やインターネットサービスプロバイダーのCEOとの会議に出席しました。その会議で問題となったのは、ほとんどの人が未舗装道路沿いに住み、電話回線が不安定な町（携帯電話の電波が届かない）のすべての住民に高速インターネットを提供するという取り組みでした。 土地 覚えている人のために、セリフを書いておきます。
CEO は会議のほとんどの時間、中断することなく話し、時間や部屋の落ち着きのない顔など気にも留めなかった。私もイライラしていたが、NVC とマインドフルネスの経験から、彼の話を聞いてもらう必要があると考え、彼のニーズを理解するために、ほとんど静かに聞くことにした。また、失礼なことを言ったり、間違ったことを言ったり、大したことないことを大げさにしたりしたくなかったので、発言しなかった。 そうすればよかったのに。
CEO が去った後、部屋全体が CEO の態度に憤慨し、取締役会長はプロジェクトを完全にやめると脅しました。これが声を上げないことの威力です。私を含め、誰も CEO を遮って真実を語ろうとしなかったというだけの理由で、田舎町の 1,000 人が高速インターネットにアクセスする機会を失う可能性があるのです。そのリスクは、当時私たちが認識していたよりもはるかに大きかったのです。これは 2019 年 11 月のことでした。当時は誰も知りませんでしたが、学校から医師の診察まですべてがオンライン化される、コロナによるロックダウンの 1 年まであと数か月というところでした。
私たちは、声を上げないことによる結果は、個人のニーズが満たされないことに限定されると考えがちですが、実際には、私たちが真実を隠すと、それはすべての人に影響を与えます。 その反対側では、 する 私たちが真実を語れば、それはしばしば驚くべき、さらには変革的な方法で、他の人々に貢献します。
だからこそ私は、声を上げることに対する人々の恐怖心を変え、自信を持って思いやりを持って自分のニーズを表明するスキルを教えることに情熱を注いでいます。 全て 利点。 あなたが会話に完全に参加してくれると、私の人生はもっと素晴らしいものになります。
その CEO についてですが、その会議の後、私は彼に電話して自分の本音を話し、私たちはいくつかの新しい合意に達しました。その電話とそれらの合意 (意見を求められた場合を除き、次の会議では発言しないことも含まれていました) により、プロジェクトを継続できるだけの信頼が築かれました。わずか数か月後、パンデミックが始まった頃、高速インターネットを最初に手に入れた住民は、11 月の会議では想像もできなかった方法ですでに恩恵を受けていました。
以下に、私の今後のコース「Courage to Speak」に関する詳細情報が記載されています。 この講座では、個人的にも仕事上でも、不快な状況で声を上げた私自身の実体験をお話しします。一緒に、私がはっきりと話を遮り、思いやりを持って境界線を引き、部屋の他の人たちが言うのを恐れながらも聞きたがっている必要な真実を言うことができるようになったスキルを練習します。さらに、言葉で他人に与える痛みをより深いつながりの機会として利用し、「自分の混乱を片付ける」方法についても学びます。
参加すれば、家庭、職場、その他の場所で、あなたの人生に関わる人々に対して、明確さと思いやり、つながりを持って発言することで、世界をより素晴らしいものにする自信と能力が増すでしょう。
ぜひそこでお会いしましょう。
ジェシー・ウィーンズ・チューがガイドします
ババツリーインターナショナル エグゼクティブディレクター
非暴力コミュニケーションセンター認定トレーナー
話す勇気
賢明な中断、健全な境界線の設定を通じて人生をより素晴らしいものにする方法
そして真実を語る
以下の方法を学びます:
- 変身 声を上げるのを妨げる恐怖と疑念
- 自信を体現する 言葉の背後にある目的に結びつくことで
- 明確に伝える 他者との健全で効果的な境界線
- 助けを求める 自分の真実を見つけるのが難しいとき
- 人々を結びつける 「いい人」になるのではなく、本物であることによって
ジェシー・ウィーンズ・チューについて
ジェシーは、世界中で実践的な平和プログラムを提供する非営利団体、ババツリーインターナショナルのエグゼクティブディレクターです。彼は非暴力コミュニケーションセンター認定トレーナーであり、米国と中国の僧院で7年間修行した禅宗の修行者です。ジェシーは人生のパートナーとともに2人の子供の親であり、共著者でもあります。 オンゴブック：日常の非暴力.
「このクラスを提供してくださり、心から感謝します。このクラスのおかげで、自分の居心地のよい場所から出て発言する自信がつきました。本当に感謝しています。」
– ケンドラ、人事部長、2021年のCourage to Speak参加者
コース モジュール
（すべてのライブセッションの録音とトランスクリプトが含まれています）
+ボーナスモジュール
面前 そして 接地 オレン・ジェイ・ソファー
このボーナス モジュールでは、緊張した会話の最中でも、自分の身体に集中し、安定を保つ能力を向上させる練習方法を学びます。
オレン・ジェイ・ソファー 瞑想、マインドフルネス、非暴力コミュニケーションの全国的に認められた教師。スピリットロック教師協議会のメンバーであり、コロンビア大学で比較宗教学の学位を取得。 言いたいことを言う：非暴力コミュニケーションへのマインドフルなアプローチ そして あなたの心はこのために作られた. オーレンはサンフランシスコ湾岸地域に住む夫であり父親でもあります。
プラス：
毎週のガイド付き小グループ練習
毎週、5 人の参加者からなる小グループと会って、その週のコース モジュールの学習内容を練習します。グループのメンバーには、練習セッション中に何をすべきかについてのビデオまたは書面によるガイダンスが提供され、成功をサポートします。小グループの練習は、各メンバーのタイム ゾーンと空き時間に応じてスケジュールされます。
あなたが望む変化を起こしましょう。
声を上げることへの恐怖心を克服し、自分のニーズについて謝罪することなく、思いやりと技術をもって自分の真実を伝える方法を学びましょう。
サインアップすると得られるものすべて:
登録できる最後のチャンス:
$
395
何らかの理由でこのコースにご満足いただけなかった場合は、購入後 30 日以内であればいつでも全額返金いたします。
誰が 話す勇気 のために？
このコースは、個人的、職業的、または精神的な生活を向上させるために、自分の真実を話すことにもっと慣れて熟練したい人を対象としています。
よくある質問
はい、すべてのライブ コース モジュールは録画され、都合の良いときにリプレイを視聴できます。
このコースを最後に提供したのは 3 年前です。現時点では、このコースを再度提供する予定はありませんが、変更される可能性があります。登録すると、このコースの録画は 1 年間ご利用いただけます。
いいえ。このコースの実践は、事前のトレーニングなしで誰でも使用できるように設計されています。このコースは、すでに非暴力コミュニケーションのバックグラウンドを持つ人が、実践をさらに深く、さらに進めることができるようにも設計されています。
ダウンロードおよび再生リンクは、ライブ コース モジュールの 2 日以内に電子メールで提供されます。モジュールのトランスクリプトと音声録音も同時に提供されます。
早めに申し込むと、コース料金から$100の大幅な割引があります。割引価格でも予算が足りず、このコースのトピックに熱意がある場合は、 お問い合わせ 代替案について話し合う。
100% 満足保証。
何らかの理由でこのコースにご満足いただけなかった場合は、購入後 30 日以内であればいつでも全額返金いたします。
©2024 Baba Tree International（ZENVCは ババツリーインターナショナル)