我们关怀： 集体同情心实践助力创建繁荣的团队和社区
学习行之有效的跨文化策略，在群体中创造心理安全和深厚的情感联系，而不是沉默 任何人的 嗓音。
课程于 10 月 8 日/9 日开始：
你错过了！
“在最好的团队中，成员们互相倾听，并对彼此的感受和需求表现出敏感性。”
–杜希格，C.“谷歌从打造完美团队的探索中学到了什么。”
《纽约时报杂志》，2016 年 2 月 25 日。
你的团队正在蓬勃发展还是分崩离析？
作为一名在和平与正念领域工作了近 25 年的人， 我一直很惊讶，知道如何共同实践同情心的团体、组织和社区竟是如此之少。
尽管近几年人们对自我关怀的关注度激增，但似乎我们集体地变得更加害怕面对情绪 和 其他的。 我见过几十个有着良好意愿的团体因为不懂得如何照顾彼此的情感而分崩离析。
奇怪的是，与此同时，甚至像谷歌这样的超级公司也得出结论：心理安全是团队合作的首要因素。 如果你创建一个让每个人都感到安全并可以做自己的群体，那么这个群体就会蓬勃发展。
在巴巴树国际公司，我们在过去 20 年里帮助世界各地的团体建立心理安全和深厚的情感联系。 当人们感到安全和团结时，群体就会蓬勃发展。我们的实践被应用于非营利组织、企业、学校、活动团体、精神社区和住房社区。 我想向你展示如何做。
如果您属于准备从“自我关怀时代”转向“我们关怀时代”的群体，我邀请您参加我即将开设的课程，我将在课程中介绍这些集体同情实践，并为您提供实施它们所需的指导和材料。 全部详细信息如下。
让我们一起努力工作，关心我们的人民。
怀着希望，
杰西·维恩斯·朱
Baba Tree International 执行董事
非暴力沟通中心认证培训师
我们关怀：
集体同情实践
创建蓬勃发展的团队、组织和社区
学习同情心实践：
- 可以在线或离线使用
- 给愤怒和绝望留出空间，也给快乐和感激留出空间
- 在组织、公司、学校、活动团体和住房社区中跨年龄和文化开展工作
- 可以立即融入现有的小组会议形式，无需专家主持人或额外培训
特别的 67% 5 人或以上团体一起报名可享受折扣！
关于课程老师， 杰西·维恩斯·朱
Jesse 是 Baba Tree International 的执行董事，这是一家提供全球和平实践项目的非营利组织。他还是非暴力沟通中心的评估师和认证培训师，也是《 《Ongo 书：日常非暴力》此前，杰西在美国和中国的佛教寺院接受了七年的禅修训练。
课程模块
新的：每场直播将举行两次，方便不同时区的用户观看
将提供所有现场会议的录音和文字记录
1
模块 1： 创造心理安全的内在基础
在第一个模块中，您将在个人层面熟悉同情心实践。我们将帮助您在脆弱时感到安全，并了解如何为他人创造这种安全感。学习：
- 如何在自己身上实践集体同情心
- 通过内部判断思维找到自由和同情心的两个关键
- 如何安全地探索你的感受
会议时间A： 10 月 8 日星期二，美国东部时间下午 6 点至 7 点 30 分 （点击查看其他时区）
会议时间B： 周五，10 月 11 日，上午 6 点至 7 点 30 分（中欧时间） （点击查看其他时区）
2
模块 2： 日常同情心 – 同理心圈
在模块 2 中，您将学习一种简单且易于适应的富有同情心的联系实践，任何团体都可以使用，即使没有事先接受过培训。学习：
- 如何营造一个让参与者感到安全并愿意真实分享的环境
- 这是一种让每个人都能轻松倾听和尊重彼此的方式，无需达成一致
- 如何将同情心融入常见的小组会议形式
会议时间A： 10 月 15 日星期二，美国东部时间下午 6 点至 7 点 30 分
（点击查看其他时区）
会议时间B： 周五，10 月 18 日，上午 6 点至 7 点 30 分（中欧时间） （点击查看其他时区）
3
模块 3： 共同面对悲伤 – 哀悼圈
在模块 3 中，我们将介绍一种有效的方法，为在社区中表达悲伤和愤怒等强烈情绪提供安全的空间。了解：
- 深深的痛苦如何能使群体团结起来，而不是造成分裂
- 应对集体危机的秘诀
- 如何不把痛苦和愤怒的表达当做针对个人
会议时间A： 10 月 22 日星期二，美国东部时间下午 6 点至 7 点 30 分 （点击查看其他时区）
会议时间B： 周五，10 月 25 日，上午 6 点至 7 点 30 分（中欧时间） （点击查看其他时区）
4
模块 4： 分享感恩 – 庆祝圈
在第四个模块中，我们将研究分享喜悦和感激的集体实践，这些实践使群体更加紧密地团结在一起。学习：
- 通过庆祝来培养每个人的重要性和归属感
- 如何认可成员对团队做出的不为人知的贡献——这对远程团队来说往往是一个大问题
- 感恩如何帮助团队轻松达成决策共识
会议时间A： 10 月 29 日星期二，美国东部时间下午 6 点至 7 点 30 分 （点击查看其他时区）
会议时间B： 周五，11 月 1 日，上午 5 点至 6 点 30 分（中欧时间） （点击查看其他时区）
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模块 5： 将实践带到您的社区——为期一个月的后续问答和故障排除实验室
获得信心建立支持，以便在您的团队或组织中实施这些做法！课程结束一个月后，将您遇到的任何挑战带到此实时问答电话中，您可以在那里获得针对您的情况的后续指导。
会议时间A： 一个月后：美国东部时间 11 月 26 日星期二下午 5-6:30 （点击查看其他时区）
会议时间B： 一个月后: 周五，11 月 29 日，凌晨 5 点至 6 点 30 分（欧洲中部时间）（点击查看其他时区）
加：
每周指导小组练习
边做边学！ 每周，您将与 5 名参与者组成的小组会面，练习该周课程模块的学习内容。我们将为您的小组提供完整的视频和书面指导，指导您在练习期间应做什么以帮助您取得成功。小组练习将根据每个成员的时区和空闲时间安排。
与四位或更多同事一起报名吗？ 您可以拥有自己的同伴小组，开始将学习应用到您的组织或社区中。
+
奖励模块
在本课程中，我邀请了具有多年向绿色和平国际和丰田等大型组织引入集体同情实践经验的同事来分享他们的一些智慧。 当您注册 We-Care 时，您还将收到以下 3 个奖励模块：
有意识的促进
与 Leonie Smith 合作
Leonie 是第一代牙买加裔加拿大人，她支持传统和历史上处于边缘地位的人群，让他们充分展现自己的人性，在他们生活、工作和娱乐的地方展现自己的人性。她是 周到的工作场所致力于为组织和非营利组织提供以人为本的工作方式， 有色人种非暴力沟通 (POC4NVC)， 和 必要的麻烦集体（NTC），提供非暴力原则、非暴力沟通、包容性促进和冲突参与方面的培训。Leonie 的客户包括绿色和平国际、The Implementation Project、Hollyhock、Blacspace Cooperative、350.org 和美国亚历山大技术协会 (AMSAT)。
在团队关系紧张时提升人际关系
和
关于在企业中创建同情心文化的现场问答
和格雷格·肯德里克
在担任一家软件技术培训公司的共同所有人兼首席执行官近 20 年后，Gregg 自 2004 年以来一直担任全职顾问/培训师。他使用基于人类需求的框架和流程，支持有意识的领导者创造有意识的文化，在这种文化中，人和目标都很重要。他教授能够激励、赋权和建立人与人之间信任的技能和思维方式。Gregg 的工作重点是通过培训和指导进行领导力发展，以及包括评估、促进对话和支持实施的全面文化转型项目。他是一名认证非暴力沟通 (CNVC) 培训师，其客户包括弗吉尼亚大学、丰田、舞蹈教室、电子控制设计、海军罪案调查处、肯特州立大学、PLICO、德舒特斯县卫生服务中心和博世。详细了解 Gregg，请访问 greggkendrick.com.
评价
课程参与者的评价：
“我一直在寻找的结构和指导”
首先，我想告诉你，我非常高兴……我一直在寻找一种易于参与的过程，并能建立起 12 步骤小组或危机社区中那种联系。你所能做的就是捕捉重要的指导方针……提供我一直在寻找的结构和指导。30 多年前，我希望 NVC 就是那种指导。但如你所知，这需要相当多的练习、学习，然后与没有接受过类似培训的人交流。我尽量不让自己走得太远，也不要抱有太多的期望，但你的工作令人激动。
杰夫乔斯林
公民气候游说团体复原力建设行动小组主席
“帮助我照顾自己和我的社区”
感谢您的系列课程，帮助我照顾好自己和社区。我和学习小组的同学以及 MBSR 学生一起练习，他们通过神奇的圆圈找到了存在感。虽然我们不知道它是如何工作的，但它确实有效！我们越是存在，我们体验到的治愈力量就越大。感谢您提供简单（但并不容易）且功能强大的模块。
黛布拉·L.
正念减压促进剂
“对我作为培训师和教练的日常实践很有帮助”
感谢参加“我们关怀”会议😊。
这些练习对我作为培训师和教练的日常实践非常有帮助和实用。
看到不同大洲的人们都对相同的事物抱有同样的看法并因此相互联系，这种感觉真是太棒了。
我感觉自己与大局息息相关。谢谢你！
乔兰达·L.
沟通培训师和教练
“始终强大、支持并广受好评”
我记得，上一次参加这个项目让我有了更多勇气。把 [实践] 带到世界。进展非常顺利！我每月在一个在线社区举办一次圈子活动。我有一个 5-8 人的固定小组参加。它总是很有力量、很有帮助，而且很受欢迎。我注意到我在指导的调解中运用了 [你分享的] 想法。周三，我将在葬礼仪式上提供改编版的圈子活动。我和你合作的次数越多……我学到的语言、应用和你提供的流畅度就越多。我很感激。
温迪·海恩斯
主礼嘉宾及 MBSR 辅导员
“参加这些圈子可以带来很大的治愈效果”
对我来说，参加这些圈子可以治愈很多伤痛……因为我来自一个不属于自己的背景，我不够好。对我来说，我被纳入这个群体，我可以当着别人的面发自内心地分享，而不会受到评判。同时，听到别人真诚而脆弱地发自内心地分享，这帮助我理解“嗯，实际上，你已经足够好了。你知道你在这个圈子里。你正在与其他人平等地生活”。悲伤在我心中占据着重要地位，因为我的生活中有很多悲伤，能够诚实地谈论它让我感到宽慰。它不再藏在那里。它被暴露在外面，被目睹。所以，感谢杰西为我们指明了道路。
玛丽亚 N.
课程参与者
“虽然会害怕，但无论如何都要去做！”
这门课程和闭幕式都很棒！……我很感激你以“指导者”的身份说出了介入的恐惧……我心中总是会出现这样的想法：清楚地看到需要什么，然后几乎立刻想到……“我知道有人会比我做得好得多”。一种冒名顶替综合症出现了，让我退缩到扮演配角。问题是，为了将这个过程重新带回我们每个人的所有权，作为我们个人和集体的与生俱来的权利，必须进行某种建模。我很高兴你说出了介入这一角色的恐惧，并承认这种回声至今仍然存在。这让我觉得这是真实的，并以温和的方式要求我承担责任。会有恐惧，但无论如何都要去做！非常感谢你和凯瑟琳为建立这个模型所做的所有工作。❤️
米歇尔·D.
课程参与者
成为向“We-Care 时代”转变的一部分。
了解有助于让您的社区更加富有同情心、更安全地倾听每个人声音的做法。甚至，让您的社区与您一起： 如果你和至少 4 个人一起报名 来自您的社区，每个人都可获得 67% 折扣！
个人报名
$
595
“成为改变者”
适合 5 人以上团体
（保存 $400）
与您的组织或社区中的至少 4 人一起注册，每个人都可获得以下费率。
$
195
595
谁是 我们关怀 为了？
本课程适合任何想要在其团队、组织、家庭或其他社区中营造同情文化的人。
本课程适用于：
- 那些希望每个人的人性都得到重视和重视的人
- 对集体变革感兴趣的人
- 重视情商和心理安全的组织
- 想要学习如何促进彼此之间真实联系的团体
- 任何愿意在其组织或团体中实现其期望的改变的人
- 非营利组织
- 前线活动团体
- 企业团队
- 共居社区和合作社
- 家庭
本课程不适用于：
- 那些不能容忍自己以外的观点和信仰的人
- 只关心个人康复而不关心集体改变的人
- 认为情绪应该私下处理的组织
- 想要获得认证的辅导员
- 任何不愿意参与所提供的实践的人
- 寻求复制粘贴式 DEI 解决方案的企业
经常问的问题
是的，所有直播课程模块都将被录制，您可以随时观看重播。即使您无法参加直播课程模块， 强烈推荐 参加每周的小组练习，以便获得实践学习。
目前，我们还没有计划再次提供这门课程，但情况可能会有所改变。如果您选择报名，这门课程的录音将可供您使用一年。
不。虽然具备一些正念或非暴力沟通的背景知识会有所帮助，但本课程中的练习旨在供任何人使用，无需事先接受过培训。
下载和重播链接将在直播课程模块播出后 2 天内通过电子邮件提供给您。届时还将提供模块的成绩单和录音。
目前，5 人或以上团体报名可享受 67% 的大幅折扣。如果折扣价仍然超出您的承受能力，并且您对本课程的主题充满热情，请 联系我们 讨论替代安排。
100% 满意保证。
如果您因任何原因对本课程不满意，您可以在购买后 30 天内随时获得全额退款。
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